キーレーションとは何か

サプリメントを探している時や健康に関する情報を見ているときに目にしていたキレイトという言葉ですが、私は“きれいになれるから？”なんて思っていました。

ビタミン・バイブルにはキーレーション(Key lation)が正しいと書いてあります。

　【キーレーション】

これは、鉱物性の物質を吸収できるように変える加工処理を意味する。
ミネラルの普通のサプリメントは、キーレイトされていないものが多い。
それで体は消化の過程でまずそれをキーレイトしなくてはならない。
しかし、その自然のキーレーションを効果的に行える人は少ない。
だから、キーレイトされていないミネラルのサプリメントは、たとえ多量に摂ったとしても、体はほとんど使えない。
アミノ酸を加えてキーレイトしたミネラルのサプリメントは、キーレイトされていないものに比べて、３倍から１０倍吸収される。

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