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犬に必要な栄養｜コエンザイムＱ１０の抗酸化作用と含んでい.. ブログトップ

普段の食事から効果的にビタミンを摂る方法～１３　[一言メモ]

じゃがいもに含まれるビタミンを最大に得るためには、皮をつけたまま焼いたりゆでたりすること。
野菜や果物は店から買ってきたらすぐに、冷蔵庫に入れて保存すること。

タグ：じゃがいも ビタミン 果物 野菜 保存方法
2010-01-20 17:54  nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 
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