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硫黄は皮膚や髪に [ビタミン・ミネラルの働き]

硫黄があなたにしてくれること

・皮膚を強め、毛髪をつややかにする
・細菌感染とのたたかいを助ける

たくさん含んでいる食品
牛の赤身肉、豆類、魚、卵、キャベツ、ケール、にんにく、芽キャベツ

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